泰拉瑞亚吃得好增益很多玩家都想了解，泰拉瑞亚中有形形色色的武器装备，还有各种人物机制与生物，想要了解的话得费很多的功夫，很多玩家都想深入的了解这款好玩的游戏，下面就来看看吃得好增益有什么用。
吃得好给予以下效果：
+ 2防御
+ 2％ 所有伤害的暴击率（召唤伤害除外）
+ 5％近战速度和挖矿速度
+ 5％ 所有伤害（包括召唤伤害）
+ 0.5 仆从击退
+ 20％移动速度
其增益图标包括一只烤鸟和一颗星星。
吃得好、很满意和酒足饭饱是依据玩家吃掉的食物给予玩家的增益。此类增益将提升所有能力（如下所列）。增益持续 4 至 48 分钟不等（取决于所吃的食物），但可以通过右键单击增益图标来随时取消。此外，在专家模式中，生命再生只有在玩家拥有此增益时才会完全有效。
在电脑版、主机版、和移动版中，虽然更加强大的增益版本持续时间较短，但获取也并不难。
对于提供酒足饭饱的食物物品，最容易获得的包括：从敌怪掉落的：由猩红喀迈拉和噬魂怪掉落的汉堡；由golden critters制作的金美味能提供 48 分钟的酒足饭饱，所有吃得好级别中持续时间最长的增益。
提供很满意增益的食物物品会更常见地掉落，尤其是香蕉船，会由大部分困难模式之前地下沙漠敌怪掉落。鱼菇汤、南瓜派、和蛙腿三明治可以简单地由常见材料制作。
霓虹脂鲤、公主鱼、和臭味鱼应当被制作成海鲜大餐，即使卖出海鲜大餐获利比直接卖出鱼要少。其他同品质的鱼都能被制作成增益药水。
提供吃得好增益的食物物品最容易获得，例如由丰富渔获制作的熟鱼，以及由兔兔制作的炖兔兔。
在前代主机版和任天堂版中，这个增益很简单，但非常有用，因其获取容易、用途广泛、持续时间长。
在万圣节期间，用于制作南瓜派的南瓜十分充裕，即使在其他时间也可以从树妖处购买南瓜子来种植。其他食物物品可以从多种来源制造和获取。
作为替代，为了其他用途钓鱼而获得的鱼也足够使玩家保持吃得好增益，即使持续时间较短。
玩家在大多时候应当携带一些食物，始终保持吃得好增益生效。单纯移速增益就能带来足够的回报，专家模式下这会更加重要，因为这样可以恢复正常的生命再生速度。无论什么模式，得到的广泛增益终归是有用的。
在Constant中这会更加有用，因为这样可以防止玩家死于饥饿。
在Boss战前或进入危险区域前获取此增益可以轻易得到优势。移速增益使之在探索和采矿时也很有用。
