《keep》评估体态方法

通过体态评估，我们可以了解自己的身体状态，发现潜在的健康问题，从而有针对性地进行锻炼和调整。Keep作为一款流行的健身应用，为我们提供了一个方便、快捷的体态评估工具。下面，我们将详细介绍如何利用Keep评估你的体态。

keep怎么评估体态？

1、打开keep，点击右下角我。

2、点击左上角三横线图标。

3、点击体态评估即可。

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