看见冥想

看见冥想app，采用科学的冥想方法，缓解疲劳，释放压力，让用户轻松拥有好睡眠。来看见冥想app，多种放松计划尽在其中，聆听大自然的声音，清空内心疲劳，回归宁静，提高睡眠质量。

软件介绍

看见冥想APP

只需5-10分钟

用科学的冥想方法

随时随地

帮你做一次心灵深度按摩

清空内心疲惫和压力

重回美好与宁静

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海量冥想，等你挖掘

随时随地，听你想听

适用对象

1、睡眠质量差，饱受失眠浅睡困扰

2、注意力分散，容易走神无法聚焦

3、情绪水平低，精神疲惫状态不佳

4、精神压力大，莫名产生焦虑情绪

功能介绍

【成长轨迹记录】

冥想数据&感受曲线，记录你的蜕变轨迹

【解压助眠私教-专题冥想计划】

阶梯性计划，帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。

【贴心练习引导】

无需担心学不会，小白也能快速上手

【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景，5-10分钟，随时随地开启自愈。

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10天会员人人有，坚持练习送不停

【大自然声音库-白噪音&自然音】

海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松。